サジーは、女性に嬉しい栄養素が約200種類も含まれているジュースです。
この記事では、サジーについて以下の内容を中心に紹介します。
- サジーはいつ飲むのが効果的なのか
- サジーは朝と夜どっちのタイミングで飲めばよいのか
ぜひ参考にしてみてくださいね！
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サジーはいつ飲む？飲み方について紹介
サジーの飲み方、飲むタイミングについて紹介します。
サジーを飲むタイミングは？
サジーを飲むタイミングについて調べてみたところ、サジーの公式サイトにはこのように書かれていました。
食品ですので、特に決まりはありませんが、食後のご飲用をおすすめしております。体調に合わせて増減してください。
引用：フィネス公式サイトより
ご自身の好きなタイミングで飲んでもらってOKのようです！
また、食後に飲むことをおすすめされています。
食後に飲むという風に決めておけば、飲み忘れもなく続けることができそうですね。
サジーを飲む量はどのくらい？
サジーは食品なので、厳密には決まっていませんが、1日30ml～60mlを目安にすると良いそうです。
サジーにはメモリ付きのカップが付属していますので、量をはかって飲むことができますよ。
サジーは朝夜どっちに飲めばいいの？
サジーを飲むタイミングは決まっていませんが、「毎日朝晩飲むと調子がよい」という声が多いようです。
そのため、「30ml～60mlを朝食後と夕食後に分けて飲む」という飲み方がベストなのではないかと思われます！
ちなみに私自身の飲み方は、
- 朝食後に15mlを水で割って飲む
- 夕食後に15mlを水で割って飲む
というかんじで飲んでいます！
食後に飲むという習慣にしておけば、飲み忘れることもなくてオススメです^^
参考にしてみてくださいね。
サジーは朝夜どっちに飲む？まとめ
この記事では、サジーの飲み方は飲むタイミングについて紹介しました。
最後にまとめておくと、
- サジーを飲むタイミングは食後におすすめしている
- サジーは1日30ml～60ml飲むことを推奨している
- サジーは毎日飲み続けることが大切
- 朝と夜に分けて飲むとベスト！
自分の飲めるタイミングで習慣化することが大切ですね^^
自分のペースで、楽しくサジー生活を送ってみてください！
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